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布冯：多纳鲁马获雅辛奖也是整个意大利足球的骄傲

北京时间4月18日的NBA附加赛中，菲尼克斯太阳以111-96大胜金州勇士，杰伦·格林再次成为球队获胜的最大功臣。这位年轻锋线在比赛中迎来了职业生涯的高光时刻，全场出战40分钟，投篮20中14，其中三分球14投命中8球，斩获36分、6个篮板、4次助攻、2次抢断和3次盖帽，凭借出色表现帮助球队取得胜利，正负值高达+22。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090548061797_p.webp" max-width="600">更令人瞩目的是，杰伦·格林单场命中的8记三分球，追平了NBA附加赛历史上单场三分命中数最高的记录，堪称是附加赛历史上的传奇表现。通过这场比赛，他不仅展现了精准的投篮火力，更证明了自己在关键时刻扛起球队的能力，彻底打破了此前对勇士时的低迷状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090551045505_p.webp" max-width="600">值得一提的背景是，杰伦·格林在此前与勇士的21场交手中表现平平，场均只有13.2分、3.9个篮板、2.9次助攻和1次抢断，投篮命中率不及理想，三分命中率更是仅有24.4%。去年季后赛首轮面对勇士的最后三场比赛中，格林更是分别只得到了11分、12分和8分，整体表现差强人意。但此次附加赛的优异发挥，无疑是他个人状态的巨大飞跃——本场得分已经超过了他上赛季那三场季后赛总得分的总和。在这两场附加赛中，杰伦·格林彻底爆发，上一场出场39分钟，出手29次命中14球，三分球7中2，砍下35分5篮板2助攻；紧接着第二场再添36分，两场合计豪取71分，成为太阳队无可争议的“大腿”，带领球队昂首晋级，也将自己的名字铭刻在了附加赛的历史长卷中。这波状态也使得他被广泛看作太阳冲击季后赛的重要砝码，未来可期。

太阳最强大腿！杰伦·格林两场狂砍71分创历史神迹：一项数据突破纪录_附加赛_命中_季后赛

在最近的一场NBA附加赛中，西部常规赛第7名的菲尼克斯太阳坐镇主场，以111比96战胜了排名第10位的金州勇士。这场胜利令太阳顺利晋级季后赛，并将在第一轮面对西部领头羊俄克拉荷马城雷霆，而勇士则遗憾地提前结束本赛季征程。比赛中，担任太阳先发小前锋及后场防守大闸的乔丹·古德温表现尤为突出，成为球队获胜的重要功臣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090541055989_p.webp" max-width="600">古德温全场上场34分钟22秒，投篮命中率极高——11投7中，其中三分球7投4中，罚球1投1中，砍下19分、9个篮板（包含4个前场篮板）、2次助攻以及6次抢断。同时，他仅有1次失误和1次犯规，正负值达到+17。进攻端他展现了多面手的得分能力，外线投射稳健且威胁巨大，尤其在争抢前场篮板方面贡献突出，为球队增加了二次进攻机会。更值得一提的是，古德温的防守表现堪称现象级，他对库里的盯防施加了巨大压力，显著压制了这位超级巨星的发挥空间。毫无疑问，古德温的出色攻防表现是太阳取得胜利和挺进季后赛的关键所在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090544049888_p.webp" max-width="600">回顾整个常规赛，古德温在82场比赛中共出场70次，场均22.5分钟时间内贡献8.7分、4.9篮板、2.2助攻、1.5抢断和0.2盖帽，保持着41.3%的整体命中率和37.1%的三分命中率，罚球命中率为69.6%。在此前附加赛首轮输给波特兰开拓者的比赛中，古德温依然表现稳定，28分36秒内得到12分4篮板和1抢断，三分球6中3。整体来看，古德温不仅在进攻端逐渐展现更多影响力，同时在防守端也是球队不可或缺的防守屏障。虽然很多人之前认为古德温只是一个专注防守的角色球员，但本场比赛以及整个赛季的表现都证明了他的多面性。他不仅能够锁死对方核心，还具备极强的外线投射火力。在接下来与雷霆的季后赛较量中，古德温能否延续这种攻防俱佳的状态，将成为太阳能否走得更远的关键因素。球迷们理应期待这位后场悍将带来更多精彩表现。

不仅成功限制库里，太阳后场防守悍将更展现惊艳外线投射实力_乔丹·古德温_比赛_1

作为西部排名第九的球队，对于正处于重建阶段的开拓者来说，目前的战绩其实相当令人满意，他们甚至具备在附加赛中脱颖而出的潜力。尽管开拓者在整体实力和战术安排方面还有不少改进空间，但如果球队能够积累更多季后赛经验，无疑会大幅推动重建进程，而这一目标并非遥不可及。
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在附加赛的四支热门竞争队伍中，洛杉矶快船无疑是实力最为强劲的存在。然而除快船外，勇士因主要球员伤病困扰十分严重，即使库里回归，取胜机会也依然有限。如果开拓者能够打出坚韧防守，完全有望掀翻对手。此外，太阳的进攻端稳定性同样不足，只要开拓者能有效执行阵地进攻，并在防守上更为积极，他们同样具备赢得比赛的底气。
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尽管开拓者以众多年轻球员为主，经验稍显不足，但他们拥有炙热的斗志与冲劲。在这其中，老将的重要作用便显得格外关键。休赛期管理层果断引进了霍勒迪，尽管外界质疑声不断，赛季开打后霍勒迪却用出色表现证明了一切。他不仅场均助攻创生涯第二高，篮板数也刷新纪录，全方位地影响着球队战术执行。
霍勒迪虽然身形不算优势，却在防守端展现出极强的拼抢意愿，保持强烈身体对抗感。一旦对手出现失误，他总能迅速完成抢断。此外，他具备超凡的协防意识，任何漏防都会第一时间补位，极大提升了团队后场整体防守强度。 <div class="lookall-box">
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开拓者如此看重霍勒迪，最核心的原因还是他在关键时刻的定海神针能力。利拉德依旧是球队进攻核心，但常会遭遇对方严密盯防，这个时候霍勒迪的存在就至关重要。他多样化的进攻手段让开拓者在比赛末节拥有更多选择，只要一旦抓住机会，胜利往往握在他手中。
霍勒迪早在效力雄鹿和凯尔特人时期，就完美展现了他的战术价值。凭借他的加盟，雄鹿迅速实现夺冠梦想；凯尔特人也因为补齐战术链条，在最后取得总决赛冠军。如今虽谈不上开拓者具备冠军竞争力，但霍勒迪的到来让球队焕发了全新活力。
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表现丰富的霍勒迪显然是开拓者冲击附加赛胜利的关键因素，同时他在年轻阵容中的承上启下作用尤为明显。只要他能持续发挥稳定，开拓者极有可能成为本赛季季后赛最令人瞩目的黑马之一。 </div>

西部潜力黑马？开拓者阵中这位“福将”，或将带队挑战强队成杀手锏_霍勒迪_防守_进攻

北京时间9月23日，布冯在社交媒体上发表了自己参加颁奖典礼的感受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250923200201042600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布冯写道：“昨晚，我有幸与玛丽-厄普斯一起为汉娜-汉普顿和多纳鲁马颁发了雅辛奖。多纳鲁马赢得的这个奖项，不仅是他个人的骄傲，也是整个意大利足球的骄傲。这是一个非凡的夜晚，我要感谢《法国足球》的邀请，并祝贺所有在台上获奖的冠军球员们。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250923200203008116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250923200206051367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250923200208011560_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

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尽管克里夫兰骑士在季后赛赛场上缺乏明显的主场优势，但考虑到他们在常规赛中期经历了阵容调整，最终能以东部第四的身份挺进季后赛已是非常可喜的成果。更令人振奋的是，这支球队依然具备向总冠军发起冲击的潜力。要实现这个目标，骑士必须充分挖掘自身阵容的优势，而内线强势表现无疑成为他们争胜路上的关键所在。
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莫布利作为骑士内线的核心攻击点，吸引了众多对手的重点防守，使得进攻空间受到一定限制。在这种局面下，骑士亟需“奇兵”出场来助力突破。阿伦虽不及莫布利技术全面，却凭借其在战术体系中的特殊角色发挥着不可替代的作用。当莫布利用其威胁性牵制对方防守时，阿伦能够趁机在篮下制造威胁，为球队打开进攻缺口。只要阿伦在篮下稳定输出，骑士就并非没有机会在季后赛中走得更远。
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现今篮球进入小球时代，对球员投射能力的要求日益提高，即使是高大中锋也被期待能拥有稳定的外线投篮能力。然而，阿伦自进入联盟以来，并未过分追求投篮技巧的提升，而是坚持以自己擅长的方式——更多地专注于篮下进攻和团队配合完成得分。这种保守但稳健的打法或许在一定程度上限制了骑士的进攻多样性，但却保证了球队整体战术的稳定性。
依托当前的实力，骑士不仅有望在东部占据有利位置，面对凯尔特人这样的强队也具备不俗的竞争力。关键在于，他们需要在小球战术轮转中确保防守质量，而阿伦正是这一环的重要防守屏障。只有他能牢牢掌控篮板和内线防守，筑起坚实的防线，球队才能持续维持良好的防守节奏，赢得更多胜利。 <div class="lookall-box">
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阿伦在骑士的价值主要体现于防守端，甚至可以说他的防守水平决定了球队的防守天花板。当对手冲击禁区时，阿伦的盖帽和干扰经常令对手铩羽而归。即便无法直接封盖，他也能有效干扰对手投篮，极大地增加对手的进攻难度。此外，当队友出现防守漏洞时，他往往第一时间补位防守。阿伦还能胜任多个防守位置，极大增强了骑士整体防守的韧性与厚度。
阿伦在季后赛战术体系中发挥更大作用，与哈登加盟密切相关。骑士通过交易引入哈登，意图打造哈登与阿伦相辅相成的内线组合，类似哈登与卡佩拉曾创造的协作模式。在挡拆战术中，阿伦快速切入篮下得分，哈登则负责精准寻找队友传球，两人的默契配合无需长时间磨合便能迅速形成。这也是骑士在哈登加盟后战绩突飞猛进的重要原因之一。
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赛季后半程，随着阵容稳定和战术日趋成熟，阿伦的场上表现愈发稳健。进入激烈的季后赛，阿伦的防守硬度将成为骑士铁壁防线的关键保障。他的存在让球队后防更加牢固，也为骑士追逐更好成绩奠定了坚实基础。毫无疑问，阿伦已经成为骑士冲冠路上的中流砥柱。 </div>

骑士全力冲冠？这名球员作用不输哈登，靠一招独特技艺稳坐球队中坚_阿伦_防守_进攻

波特兰开拓者在本赛季附加赛首轮以强势表现击败洛杉矶快船成功晋级季后赛，下一轮将与圣安东尼奥马刺展开较量。完成日常训练后，作为球队锋线重要球员的德尼·阿夫迪亚接受了媒体采访。他详细谈及了自己对球队后场新秀斯库特·亨德森本赛季表现的看法，以及即将面对的马刺带来的潜在挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090511096040_p.webp" max-width="600">当被问及为何本赛季给予亨德森更多无球时间以及他与上赛季相比有何不同，阿夫迪亚毫不吝啬地赞扬道：“亨德森就是那个独特的球员，他拥有出色的比赛阅读能力和极强的篮球天赋。今年他的投篮技巧尤其有所提升，这点非常重要，对我们的进攻体系提供了更大帮助。他冲击篮筐的爆发力是我们撕裂对手防守的关键因素。在防守端，他也非常出色，几乎没有任何漏洞。我对他的成长感到非常兴奋，随着赛季深入他越来越成熟、越来越自信。我相信这次季后赛经历会进一步促进他的成长，也为他积累宝贵的信心。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090513077072_p.webp" max-width="600">谈及即将迎战的马刺所带来的挑战时，阿夫迪亚强调这是一场年轻球队之间的较量，他说：“这对我们来说是一次极好的锻炼机会。对许多首次踏入季后赛的年轻球员而言，这样的经历尤为珍贵。我们和马刺都缺乏丰富的季后赛经验，这就让双方都面临巨大的考验，因此这个系列赛充满未知与悬念。我们期待全力以赴打出最佳水平，争取给对手制造巨大麻烦。”本赛季，阿夫迪亚在82场常规赛中出战66场，场均33.3分钟贡献24.2分、6.9个篮板和6.7次助攻，防守端同样稳定，平均0.8次抢断和0.6次盖帽，投篮命中率达到46.2%，三分命中31.8%，罚球命中率稳健的80.2%。他在附加赛对阵快船时的表现更为爆炸，全场38分钟内高效砍下41分、7篮板及12助攻，同时贡献2次盖帽，但也有5次失误和4次犯规，正负值达到+13。毫无疑问，阿夫迪亚已成为开拓者的核心人物，也是球队在季后赛能否走得更远的决定性因素。未来季后赛的激烈竞争，将检验阿夫迪亚是否能够顶住压力，持续发挥高水平，带领团队前进。

开拓者锋线新星亨德森进步显著，经验不足让开拓者与马刺面临双重考验_德尼·阿夫迪亚_季后赛_本赛季

NBA附加赛中，菲尼克斯太阳以111-96击败了金州勇士。整场比赛，勇士始终处于落后状态，下半场更是被太阳不断拉开分差，最终遗憾告负，错失进入季后赛的机会。比赛末段，出现了一个令人动容的画面——勇士主教练史蒂夫·科尔紧紧搂住两位核心球员，库里和格林。这一幕让人感受到浓浓的情谊，也令人不禁担忧科尔未来是否还会留在勇士，而格林的去留也成了未知数。这样的场景充满了离别的味道，球迷们只能等待休赛期他们的决定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090502019274_p.webp" max-width="600">库里整场比赛显得非常沮丧。由于伤病影响，他状态受限，投篮屡屡打铁，未能发挥出往日辉煌的水平。这对于作为球队领袖的库里来说非常遗憾，因为勇士若无他的出色表现，很难逆转比赛走势。其实整个赛季，库里的伤病问题一直困扰着他，这场关键战役同样未能幸免。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090504060291_p.webp" max-width="600">比赛过程中，场上气氛一度激烈。绿衫军的德雷蒙德·格林与太阳的布克发生激烈冲突，起初是波杰对布克的不满引发争议，随后格林对布克言语攻击升级，最终导致二人双双被驱逐出场，成为这场比赛的一大插曲，甚至这段对峙让库里忍俊不禁。尽管如此，比赛结束后，布克与狄龙却一同笑开怀，彼此紧搂庆祝。特别值得一提的是，布克最近连爆两场超神表现，尤其本场他凭借个人强势发挥，带领太阳稳固领先优势。虽然狄龙这场表现平平，攻防两端贡献有限，但他的精神能量依然可圈可点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090507066209_p.webp" max-width="600">赛后双方球员互动较为友好，彼此致敬。然而，面对即将结束的赛季，太阳球员士气高涨，勇士则陷入落寞沉寂。如今，勇士本赛季已画上句号，不禁令人感慨，这或许标志着一个时代的终结。在未来的休赛期，他们会怎样调整阵容与规划，无疑成为众多球迷关注的焦点。

太阳淘汰勇士！科尔紧搂爱徒情深触动人心，库里显沮丧，布克与狄龙笑容灿烂_比赛_1_NBA

当快船队在附加赛中止步未前，俄克拉荷马城雷霆管理层的庆祝气氛却达到了高潮——这支正处于重建期的年轻球队，成功获得了2026年的乐透选秀权。历经七年时间，这场围绕“债务清零”的大戏终于画上了一个充满戏剧性的句号，这一切都源自于那笔影响深远的保罗-乔治交易。让我们回顾2019年那个炎热的夏天，当快船为了打造“卡椒”组合，向雷霆展开了一场轰动联盟的9换1超大筹码交易：送出了沙梅特、亚历山大、加里纳利，加上海量未来资产——4个无保护首轮签、1个乐透保护首轮签及两个首轮互换权。这笔交易如同时光胶囊埋藏在俄克拉荷马，如今已绽放出耀眼的光辉成果。
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亚历山大的蜕变：从配角到联盟巨星的传奇进阶
曾经被视作交易“添头”的亚历山大，如今成长为攻防兼备的顶级球星。本赛季，对阵湖人时狂砍44分的表现令人惊艳，他用灵动的欧洲步晃开三名防守者；面对掘金时，那记后仰跳投定格胜局，更是引爆全场，而他的单场11次抢断则彰显了其致命的防守侵略性。如今身披3.1亿美元顶薪合同，被列为MVP热门候选，场均贡献31.4分、6.4助攻和5.5篮板，成为继迈克尔·乔丹之后首位达成如此攻防数据的后卫。而更惊人的是，他率领雷霆以64胜18负创下联盟最佳战绩，球队防守效率高居联盟第三，仿佛在复制乔丹公牛王朝的辉煌模式。
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杰伦·威廉姆斯：12号顺位的隐藏宝藏 <div class="lookall-box">
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 2022年选秀夜，雷霆利用快船赠予的第2号签摘取的威廉姆斯，低调改变了整个联盟的力量平衡。这位穿着雷霆7号球衣的新星，在全明星周末的技巧挑战赛中以跨半场绝杀震撼众人，更在对阵勇士的加时赛扮演关键角色，拿下38分12篮板包括最后3秒的压哨拉杆上篮。身握5年2.07亿美元顶薪合同的锋线新星，正与亚历山大组成雷霆“铁双核”，他的爆发令联盟11支球队愕然叹息。
雷霆的数据帝国：攻防兼备的完美战队
雷霆之所以恐怖，是因为他们展现出令人惊叹的全面统治力：
- 场均利用对手失误得分高达22分
- 限制对手命中率降至43.7%
- 关键时刻净胜分达到+12.4
- 三分球命中率稳定在38.9%
这支平均年龄仅有23.4岁的年轻球队不仅常规赛横扫卫冕冠军掘金，连凯尔特人也未能幸免，更在圣诞大战中大胜勇士30分。当亚历山大与威廉姆斯完成精彩挡拆空接配合时，切特·霍姆格伦严密看守禁区如铜墙铁壁，多尔特则布置外线封锁网让库里无计可施，展现了雷霆强悍的攻防一体实力。
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新王时代的竞争者：谁能终结雷霆王朝？
尽管ESPN给雷霆78%的夺冠概率，但其他豪强也虎视眈眈。圣安东尼奥马刺的法国独角兽文班亚马，具有极具威慑力的防守能力，面对雷霆曾送出8次封盖，其防守覆盖范围令人心生畏惧。休斯顿火箭携申京和格林的双塔组合锋芒毕露，掘金约基奇领衔的多个复仇者联盟成员同样虎视眈眈。然而，杜兰特曾表示：“这支雷霆让我想起2012年的自己，他们拥有所有赢得总冠军所需的元素。”
当快船球迷目睹这支由自己亲手铸造的雷霆青年军在季后赛乘风破浪时，不得不感慨那个改变联盟格局的夏夜——他们交出的筹码不仅奠定了雷霆王朝的根基，也推动这座由交易筑就的帝国，正向着奥布莱恩奖杯发起最猛烈的冲击。
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感谢快船，9换1，史上最具价值的交易传奇_雷霆_亚历山大_杰伦·威廉姆斯

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北京时间4月19日，NBA季后赛G1，丹佛掘金116-105大胜明尼苏达森林狼。这场比赛掘金是逆转取胜，上半场森林狼一度领先到12分，可三节打完掘金不仅反超还领先超过10分，末节森林狼一度又缩小到2分被约基奇带队拉开，约基奇一旦发力森林狼真的挡不住。
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这场比赛上半场约基奇都是在努力的串联全队，首节2次出手拿到3分5篮板4助攻1抢断，次节2次出手拿到3分1篮板3助攻，整个上半场19分钟里约基奇4中2拿到6分6篮板7助攻的全面数据。
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 第三节约基奇进入进攻模式，单节10中6拿到12分4篮板，他让戈贝尔、里德两位内线连连吃瘪；末节5中3拿到7分3篮板4助攻，不仅带队遏制了森林狼的反扑还锁定胜局。
全场比赛约基奇40分钟，19中11，三分7中2，罚球1中1，拿到25分13篮板11助攻1抢断，命中率57.9%，正负值+9。
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这场比赛约基奇也一战创造多项纪录：
1.他成为本赛季首位季后赛拿到三双的球员；
2.约基奇季后赛生涯第22次三双，继续刷新队史第一纪录；
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3.约基奇生涯22次三双排联盟第三，距离第二的詹姆斯只差6次，距离第一的魔术师只差8次；
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4.约基奇常规赛+季后赛三双合计已经达到220大关，距离威少只差1次；
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掘金记者Ben Sig写道：约基奇在高水平的季后赛中影响比赛方面依旧无人能挡，他在开局非常慢热的情况下也碾碎的了给戈贝尔，说实话戈贝尔已经打出他生涯最好的攻防表现，可约基奇还是拿到了三双。 </div>

轰25+13+11又刷四纪录！约基奇击溃森林狼双塔 美记：无人能挡_比赛_季后赛_篮板

4月19日，NBA季后赛首轮比赛开打。丹佛掘金坐镇主场，迎来了同明尼苏达森林狼系列赛首场的较量。本场比赛一波三折，掘金在末节后半段发力奠定胜局。经过了四节比赛的较量，主场作战的掘金116-105战胜了森林狼队，系列赛1-0占得先机。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090432091047_p.webp" alt="" max-width="600">掘金（1-0）：穆雷30分5篮板7助攻，约基奇25分13篮板11助攻，戈登17分8篮板，约翰逊12分，布劳恩12分8篮板。森林狼（0-1）：爱德华兹22分9篮板7助攻，戈贝尔17分10篮板，兰德尔16分7篮板，麦克丹尼尔斯16分8篮板，迪文琴佐12分，道苏姆14分。首节上来迪文琴佐和麦克丹尼尔斯连续拿分，森林狼打出了10-4的开局。中段又是麦克丹尼尔斯和爱德华兹，联手率队打出一波13-3的攻势，27-15森林狼将分差拉开到两位数。首节比赛战罢，森林狼33-23领先掘金10分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090434044980_p.webp" alt="" max-width="600">第二节前半段布劳恩和穆雷帮助掘金打出追分高潮，7分09秒掘金追到40-43只落后3分。中段过后掘金再接再厉，约基奇的三分命中，让他们一度50-49实现反超。此后两队在场上你来我往，半场结束双方62-62战成平局。第三节森林狼队在场上命中率下降，陷入了长达4分半钟的得分荒。掘金队趁机打出一波14-0的攻势，82-68将分差拉开到14分。后半段森林狼找回手感，一度将分差追回到10分。三节比赛结束时，掘金91-79领先。末节道苏姆和爱德华兹先后投进三分，森林狼在8分32秒追到89-93只差4分。中段关键时刻约基奇连拿5分，掘金一波7-0后104-95再次拉开。森林狼顽强追到101-106只落后5分，但关键时刻森林狼进攻再次哑火，掘金趁机连得8分后114-101终结比赛悬念。最终全场比赛战罢，掘金116-105赢下胜利。

约基奇三双，穆雷30分！掘金116-105森林狼，季后赛首轮占得先机_NBA

北京时间4月18日，前火箭球员罗伯特·考文顿在最新一期播客节目中，详细透露了前队友詹姆斯·哈登那段令人惊叹的夜生活和极具纪律性的训练态度。哈登在休斯顿火箭效力的近九年时间里，凭借其无解的进攻技巧，成为联盟中最炙手可热的得分机器，也创造了无数光辉的历史瞬间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090427054948_p.webp" max-width="600">哈登从雷霆时期的第六人身份逐渐蜕变为超级巨星。他在2018年至2020年连续三年荣膺NBA得分王，被誉为行走的30分工厂，单场砍下30+分已成常态，更曾创下连续32场得分超过30分的恐怖纪录。与此同时，哈登的生活方式也一直颇具争议，但他始终坚持“拼命打球，尽情玩乐”的信条。这一点，多位前队友都深有感触。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090428099129_p.webp" max-width="600">作为落选秀出身的考文顿，2013-14赛季首次加盟火箭开启职业生涯，随后于2020年重返球队，这两段经历让他近距离见证了哈登的训练与生活状态。在播客中，他大方爆料：“那个时期的哈登正处于巅峰时期，可以称得上是MVP级别的球员。他对自律和训练的要求极为严格，很少有人知道哈登其实是个训练狂。我亲眼见过他凌晨四五点才结束彻夜狂欢，早上七点却照常起床训练。”搭档AJ·理查德森也分享了自己的亲身经历：“我看过哈登整晚狂欢，第二天毫不费力地砍下60分，状态完全没受影响。”考文顿对此早已习以为常，他坦言：“跟哈登一起参加派对，那真是尽情释放，喝酒毫无节制，一口气能喝十几杯烈酒，接着一瓶又一瓶。派对结束后回家小睡一会儿，然后直奔训练馆练球。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090430092863_p.webp" max-width="600">哈登频繁出入脱衣舞俱乐部的消息多年来也是媒体和联盟关注的焦点。甚至休斯顿一家夜店为了感谢他的高额消费，还特别为他退役了一件专属球衣。如今，哈登在场外生活已更加低调，将更多精力投入到比赛之中。本赛季，他代表克利夫兰骑士征战季后赛，是否能实现生涯首冠？相信所有球迷都在拭目以待这一传奇的下一幕。

前队友考文顿揭秘哈登夜生活：狂欢到凌晨四五点，七点依旧准时训练_1_NBA_火箭

本赛季辽宁基本上已经完成目标了，因为他们确定晋级季后赛了。不过从目前的阵容配置来说，下赛季的调整空间依然不差，而且他们的实力有可能继续下跌。特别是对于几个老将来说。李晓旭是有可能退役了，威尔斯也不会要了。同时赵继伟本赛季的起伏非常大，下赛季年龄增加之后，伤病的隐患肯定会持续保持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090416054872_p.webp" width="640" height="445">再看看年轻球员，还没有任何成长。特别是对于李虎翼与张陈治锋来说，他们还是很难给到期待。李虎翼现在还是无法成为后场的核心点，进攻端没有稳定得分能力，持球能力不行，防守也不是很顶级。张陈治锋最近还出现连续弃用，这是大家都没有看懂的一个决策了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090417078094_p.webp" width="640" height="478">再看看其他一些球员，俞泽辰、鄢手骐、付豪、吴昌泽等球员的发挥都不太行，他们都无法保持稳定输出，这会造成他们能用的人非常少。当然莱迪和莫兰德应该是能留了，一个是内线大核，还有一个也证明了自己。只是莫兰德下赛季年龄增加，他的状态能不能延续还不清楚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419090418012634_p.webp" width="640" height="373">甚至王岚嵚这个点还是一份租借合同，当然如果发挥好的话，辽宁肯定希望他可以继续留在球队。无奈的是，从目前的表现来看，王岚嵚并不具备这样的实力。即便下赛季还可以留在球队，他也无法改变后场的困境。更为关键的是，辽宁还没钱，他们也不可能通过买球员去补强。所以下赛季基本上还是以季后赛为目标，不会有太大的提升。

辽宁下赛季难有调整！老将变老，小将无成长，几乎没调整空间！_球员_李虎翼_王岚

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					中超联赛拉唐38分钟两球，申花胜辽宁铁人
				</div>#上海申花vs辽宁铁人#｜#中超联赛[超话]#38分钟，拉唐梅开二度。一直感觉申花就像意甲的尤文图斯，没想到今晚踢出了米兰的味道。#一分钟精选视频扶持计划#
								 




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