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Shams：掘金告知瓦兰丘纳斯经纪团队，计划让其履行合同

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330151056005879_p.png"></div>03月30日讯 今日NBA常规赛，布鲁克林篮网队以116-99的比分击败萨克拉门托国王队。在赛后采访中，篮网队教练乔迪-费尔南德斯称赞了球队从开场就表现出的对抗强度和侵略性。尽管在第三节因为防守松懈被对手追回10分，但费尔南德斯对球队在第四节重新夺回主动权并最终取胜的表现感到满意。费尔南德斯特别提到了球队在减少对手罚球方面的进步，并分析了控球后卫的失误问题，要求球员在进攻中更多地保持运球并稳健处理球。此外，他还肯定了奥柴-阿巴基的高效表现以及新秀德雷克-鲍威尔在防守端的积极贡献，强调了全员参与和持续成长的价值。<hr data-hupu-node="hr">记者: 乔迪-费尔南德斯，恭喜获胜。考虑到你们球队今晚的开局方式，以及如何迅速建立并拉大分差，你最满意哪些方面？球员们展现了什么？费尔南德斯: 是的，我认为是我们在比赛伊始表现出的身体对抗强度和侵略性。我觉得上半场整体表现非常棒。第三节是我们打得最差的一节，因为我们那一节输了，被追了10分。但我们在第四节找回了状态，重新拿回了更大的领先优势。这种斗志让我很高兴。我对整场比赛、对轮换时间都很满意，每个人都做出了贡献，这一切都非常积极。记者: 我们在更衣室后面都能听到庆祝声。你对球队的主要传达了什么信息？大家主要在庆祝什么？费尔南德斯: 是的，我其实期望我们能在第四节打得更好，而不是只有三节好球。但显然，在经历了几场失利和几场惜败后，能赢球总是很棒的。我们之前对阵过一些非常强大的球队，表现也不错，甚至本该赢下其中的几场。今天我们几乎全场都保持了专注并取得了理想的结果。这对每个人来说都是一次很好的成长。全场只有15次失误，但因此丢了20分，而且其中有9次失误来自我们的控球后卫。所以我要继续挑战他们，让他们学会在进攻中双脚落地，保持运球，更简洁地处理球，因为这至关重要。我知道他们能做到，能迈出这下一步。在人员培养和观察方面，这一切都非常正面。记者: 你在上一场赛后和这场赛前都提到了防守技巧及其提升空间。今晚你看到了球员们在这一层面的表现如何？费尔南德斯: 是的，第四节的比赛对抗变得有点激烈，这完全没问题。但关键是，让对手罚球25次远比让湖人罚42次要好，对吧？那是我们之前没能赢下湖人以及其他三场惜败的主因。今天罚球对比是25比20，我认为这好多了。虽然我们在罚球数量上仍然处于劣势，但进步非常明显。记者: 你能谈谈你对奥柴-阿巴基场上表现的看法吗？尤其是他持续带来的身体对抗。费尔南德斯: 他是一名非常优秀的全面型运动员。他在场上不需要做太多繁琐的事就能影响比赛。他在快攻中的奔跑，他在攻防两端展现的力量和对抗，还有他的空切和投射，都是积极的因素。他是这支球队精神面貌的一个极佳补充。他是一个很棒的队友。我在不断深入了解他，我认为像今天这样的表现——场上正负值+20，拿到高效的18分——对他来说是一场伟大的比赛。记者: 我很好奇你认为德雷克-鲍威尔是如何应对他新秀赛季的起伏的？费尔南德斯: 我认为他做得很好。他总是努力完成我们要求的每一件事。显然会有挣扎也有亮点。今天他的表现也有起伏，但最终结果是非常积极的。他投进了球，这很好。而且在某一时刻，他在防守端表现得更加强硬且具有侵略性。我希望无论他上场多久，这种强硬都能持续下去。今天他打了28分钟。那是我想让他打球的方式，尽管他在长篮板的处理和沟通上出过一些错，但他随后都修正了。总的来说，他那种愿意付出的意愿让我很满意。记者: 关于本-萨拉夫，他今天有5次失误。我知道他最近在失误方面有些困扰，但他看起来打得更有自信和侵略性了。对于一个长时间控球并处于成长期的球员，你如何平衡他的优缺点？费尔南德斯: 他目前的助攻失误比（6比5）确实还不够理想。本该是6比3，如果你仔细想想，也就差了两个。我仍然希望他做自己，保持侵略性。有时候他做出的决定可能会让我抓狂，但我必须接受他原本的样子，因为他是一个极其优秀的篮球运动员。他拥有冲击内线的能力。今天他展示了如何保持运球，像纳什那样运球探测，并且双脚落地寻找机会，这是我想让他感受到的。比赛节奏会慢下来的。我要继续信任他与斯蒂夫一起付出的所有努力，好事会继续发生。对他，我也是一样的看法，我对他付出的努力和做好正确事情的意愿感到非常高兴。来源：YouTube

费尔南德斯采访全文：赞许防守侵略性，要减少失误稳步成长-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330151044076000_p.png"></div>03月30日讯 今日NBA常规赛，雷霆111-100击败尼克斯。赛后雷霆球员切特-霍姆格伦接受了记者采访，谈到球队今天关键时刻发力拿下比赛。切特表示：“去年的季后赛，教会了我们在关键时刻需要做什么。”切特-霍姆格伦本场比赛出战32分钟，得到16分9篮板2助攻1抢断。来源：X

切特：去年的季后赛，教会了我们在关键时刻该做什么-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330151037001794_p.png"></div>03月30日讯 今日NBA常规赛，布鲁克林篮网队以116-99的比分击败萨克拉门托国王队。在赛后采访中，篮网球员奥柴-阿巴基分享了在客场之旅中终结连败后的喜悦心情。奥柴-阿巴基认为，全队在整场比赛中展现出的竞争意识是取胜的关键，这种共同分享胜利的时刻对球队而言非常特别。奥柴-阿巴基还谈到了加盟篮网后的个人转型，他表示在这里找回了自信和比赛节奏，并主动承担起导师的角色，帮助球队中的年轻人度过新秀赛季的艰难阶段。在防守端，奥柴-阿巴基强调了全队沟通和协防的重要性，尤其是在限制对方核心球员时表现出的整体性。<hr data-hupu-node="hr">记者: 我们显然在外面都能听到更衣室的欢呼声。教练组传达了什么信息？终结连败的感觉如何？阿巴基: 是的，能赢球当然很棒，能够整场比赛都保持竞争力并取得胜利感觉很好。对于我们来说，我们训练得非常刻苦，而这场胜利就是努力的回报。能够与队友们一起享受并分享这一时刻总是非常特别的。记者: 随着你在赛季中期加盟这里，在球队和教练组的帮助下，你觉得自己在哪些方面取得了积极的进步？阿巴基: 我觉得我的比赛在场内场外都发生了改变。我在这里重新找回了自信，并找到了场上的节奏。在场外，我结识了很多年轻球员，并尝试通过他们的视角来帮助他们度过新秀赛季的末段。他们显然经历了很多，赛季初可能还在发展联盟。我从另一支球队来到这里，能成为他们的发声者和领导者对他们肯定是有帮助的。我会继续努力成为对他们有益的人。记者: 恭喜获胜。在第三节，国王队试图缩小分差，你们做了什么来迫使他们产生失误，并通过三分球保持领先优势？阿巴基: 我认为在第三节我们一度背离了原本行之有效的战术。对手提升了强度，投进了球并成功防守，而我们当时出现了几次失误。但我们在第三节末和第四节初找回了节奏，重回我们熟悉的打球风格，重新掌控了比赛。记者: 周五你们让湖人队罚了42个球，今晚只让国王队罚了25个。你会说这更多取决于对位，还是因为你们在场上防守端保持了更好的沟通，并执行了费尔南德斯教练的防守策略？阿巴基: 我会说就像你提到的，是“沟通联系”。今晚的感觉和对阵湖人时完全不同。上一场我们需要包夹卢卡等等，那是不同的防守策略。但今晚我们所有人都在防守端保持着沟通和喊话，确保每个人都清楚防守策略，让一切都变得清晰明确。同时我们也在协防位互相支持。你知道，第一道防线可能会被突破，所以必须时刻意识到协防的存在。来源：YouTube

阿巴基采访全文：我找回了比赛节奏，要加强防守沟通与协作-NBA新闻

北京时间7月7日，据ESPN名记Shams报道，掘金计划让瓦兰丘纳斯履行合同，视其为约基奇的重要替补。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250707043823092878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="736" height="541" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Shams报道称，丹佛掘金队已经通知瓦兰的经纪团队，球队完全打算让他履行合同，因为掘金将他视为约基奇身后的重要中锋替补，并且希望能够与他并肩作战。据此前报道，瓦兰丘纳斯目前已抵达希腊，与帕纳辛奈科斯方面进行了会面。但若想加盟希腊联赛他必须解除NBA合同。

新的开始！太阳官方：欢迎杰伦-格林来到菲尼克斯

打破沉默，火箭队总经理和主帅就凯文·杜兰特7方大交易发表看法

CBA25-26赛季国内球员第三交易窗口已开启。在此期间，各队可认领自由球员，也可以互换国内球员。想到这个话题，作者认为，广东男篮和北京男篮完全可以在该窗口期或未来休赛期进行一笔双赢交易，广东队用焦泊乔和陈家政去换北京男篮的范子铭。为什么？理由如下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201558089154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，以上涉及球员要么在各自俱乐部打不上球，要么打的效果不好，要么打的不开心，作为交换筹码对球队没有太大影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201602082472_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 范子铭本赛季场均只能获得11分钟的出场时间，场均数据为3.4分2.4篮板。麦基加盟北京男篮后，他更是多场比赛直接遭到许利民弃用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201605008422_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 广东球员陈家政场均出场时间12.2分钟，但只能获得2.4次出手机会。焦泊乔则是本赛季来到广东队后，得分、篮板等数据创下生涯新低。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201608004424_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其次，这些球员的特点刚好符合对方的战术体系。广东男篮本赛季缺乏内线高度，护框和二次篮板球效果不佳，导致球队在面对内线拥有绝对高度的上海、北京等争冠路上的竞争对手时，很难占据上风。参考范子铭的静态天赋和过往表现，他是能给广东队带来内线上的帮助。而且范子铭很适合执教风格严肃的主教练，他需要被人点醒。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201611001155_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京男篮则需要增加四号位板凳厚度，为曾凡博的伤病频发留好后手。焦泊乔其实是一位出色的四号位，他在广州男篮效力期间是有三分投射能力的。而且焦泊乔很适合许利民这种鼓励型教练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201615042872_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="668" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 陈家政是尺寸相对不足的三分投射，北京男篮很喜欢这类球员，参考队内的雷蒙和张才仁。 所以两队互换球员后都可弥补自身短板，球员来到新东家也更利于成长。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201617073438_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="299" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 还有一点，就是北京男篮近几个赛季没涌现出什么新人，他们需要年轻血液。相反，广东男篮属于手中新人多，但给予他们的锻炼机会寥寥无几。从该角度去考量，两队也可以进行以上分析的球员交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201621023766_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 各位球迷朋友，对此你怎么看呢？欢迎在评论区留言探讨！

广东男篮北京男篮可做双赢交易：焦泊乔+陈家政换范子铭

就在2025年9月1日，辽宁男篮官方发布了那条让无数球迷破防的消息：38岁的韩德君，正式结束18年职业生涯。脱下战袍，江湖再无“功夫熊猫”。当时，几乎所有圈内人和球迷都在替他规划退役后的宏伟蓝图。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201502001436_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在大家的认知里，像大韩这种级别的“队史图腾”——手握4枚CBA总冠军戒指、总篮板榜历史第二、队史得分王兼篮板王，他的下半场人生简直闭着眼都能躺赢。最常规的操作，是无缝衔接进入辽篮教练组。当个助理教练，传授内线技术，年薪保底也是大几十万甚至上百万；稍微活络一点的，凭着他在全国球迷里那极高的路人缘，开个直播、带个货、上几个体育真人秀，一年的商业收入绝对是个天文数字。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201505037671_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但大韩把这些剧本统统撕了。他推掉了辽篮管理层苦口婆心的挽留，拒绝了所有带“主教练”“助理教练”头衔的高薪岗位，连那些找上门来的商业代言和综艺邀约也一概不理。他转头拿着自己的档案，规规矩矩地去辽宁省体育局报了到，进了青少年篮球训练中心，成了一个拿死工资的在编职员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201509058834_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="719" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一年二十多万的薪水，跟他在CBA巅峰时期甚至退役后本该有的商业价值相比，连个零头都算不上。这事儿一出，网上炸了锅。有人说大韩是不是被忽悠了，有人叹息他太轴、不懂得把名气“变现”，甚至有人觉得他这是“自降身价”。在外人眼里，拒绝百万年薪当教练，是放弃了钱。但在韩德君眼里，当教练，意味着他依然要过那种“身不由己”的日子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201512024458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="745" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 职业篮球这项运动，光鲜亮丽的只是场上那48分钟，背后是极其反人类的生活节奏。当教练，你要跟着球队一年到头在全国各地飞，打客场、住酒店；你要熬夜看录像分析战术，你要随时随地神经紧绷。从球员变成教练，除了不用亲自上场肉搏，生活轨迹根本没有任何改变。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201514031201_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而韩德君，太累了，也太疼了。到了2024-2025赛季，38岁的大韩其实早就已经在透支生命打球了。2米15的大体重内线，在长达十几年高强度的对抗下，膝盖软骨磨损得一塌糊涂。最后那个赛季，他场均还能硬凿下11分和8个篮板，但没人知道他每天训练完要在理疗床上趴多久，没人知道他每一次起跳落地，膝盖里传来的那种钻心剜骨的刺痛感。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201518094430_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当辽宁男篮在季后赛0:3倒在浙江广厦面前时，大韩在赛后只说了四个字：“挺不住了。”这不是一句气话，这是身体发出的最后通牒。他已经把能给辽宁男篮的一切，毫无保留地全部榨干了。他不想再拖着这副残躯，在另一个岗位上继续耗着。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201521091334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="745" height="398" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他现在最想要的，是“时间”，是那种可以自己说了算、可以完整属于家庭的时间。说到家庭，这是韩德君这辈子最硬的一块软肋，也是他觉得最亏欠的地方。现在的社会，讲究个“工作生活平衡”。但在竞技体育的残酷金字塔尖，根本没有平衡可言。你想要总冠军，就得把命搭进去，顺带搭进去的，还有对家人的陪伴。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201524051572_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="745" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 韩德君曾在一个深夜的直播里，绷不住情绪红了眼眶。那个在篮下顶着两三个外援硬抗的东北汉子，哽咽着说起自己没能在妻子进产房时守在门外，错过了女儿来到这个世界上的第一声啼哭；他说起父母生病住院，自己却在外地打着脱不开身的生死战，连床前倒杯水尽孝的机会都没有。这种痛，比膝盖的伤更折磨人。他总觉得，自己是个伟大的球员，却是个不合格的丈夫、缺席的父亲、不孝的儿子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201527008089_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 老球迷肯定都记得当年那个轰动全网的“奇葩承诺”。2013年辽宁男篮在全运会上遗憾拿了亚军。当时大韩其实已经和妻子领了证，但在那个节骨眼上，这头倔脾气的“功夫熊猫”当着所有人的面发了毒誓：“辽宁队一天不夺冠，我就一天不办婚礼！”这话听着提气，但你站在他妻子的角度想想，这得受多大委屈？为了男人事业上的一个执念，连个女人最看重的仪式都要无限期搁置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201530006390_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 就这么一直熬，熬过了无数个伤病、被逆转、失利的夜晚。直到2018年，辽宁男篮终于打破魔咒，捧起了队史第一座CBA总冠军奖杯，韩德君这才在第二年（2019年），拉着妻子的手，补办了那场迟到了好几年的婚礼。18年啊，他用最鼎盛的青春，为辽宁这座城市换来了4座CBA总冠军奖杯、2次全运会冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201533070657_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="995" height="1003" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他把诺言兑现给了球迷，兑现给了球队老板，现在，他只剩下最后一个承诺没兑现了——他得把剩下的半辈子，完完整整地赔给家里人。所以，当你看懂了这些，你还会觉得他去体育局拿二十几万的年薪是“傻”吗？体制内的编制工作，意味着什么？意味着雷打不动的朝九晚五，意味着不用再拖着行李箱奔赴机场，意味着每一个周末、每一个法定节假日，他都能踏踏实实地坐在家里的沙发上，看着女儿笑，陪着老婆闹，听着父母唠叨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201537034069_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这份“安稳”，是任何百万年薪、千万代言都换不来的奢侈品。至于钱？韩德君看得很透。他在18年的职业生涯里赚的钱，只要不沾黄赌毒、不去瞎投资，早就足够他们一家人舒舒服服地过完这辈子了。再赚更多的钱，无非是个账户上的数字，却要拿他现在最看重的亲情和健康去换，这笔买卖，大韩觉得亏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201540021206_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其实，这种视金钱如粪土的“轴”劲儿，早在十多年前就刻在韩德君的骨子里了。很多人可能忘了，韩德君并不是那种从小在省体校、青年队里被当成大熊猫一样供着长大的正规军。他出生在大连旅顺的一个穷苦农村，父母都是面朝黄土背朝天的农民。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201543010414_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 16岁那年，他去辽篮青年队试训，人家没看上他。没办法他只能去上了武汉理工大学，靠打CUBA（大学生联赛）给自己谋出路。直到2007年，辽宁男篮的投资人韩召善在电视上无意中看到了武汉理工的比赛，一眼相中了这个不仅个子高、而且底盘极稳的胖小伙，直接破格把他从大学“特招”到了CBA。这种半路出家的野路子，一开始在队里根本没人看得起。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201545016015_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 是大韩自己憋着一口气，天天泡在力量房，硬是用常人难以想象的苦练，把自己砸成了一块精钢。后来他打出来了，成了联盟里最稀缺的重型中锋。巅峰那几年，北京首钢、新疆广汇这些财大气粗的豪门球队，直接拎着千万级别的天价大合同来挖人，那可是比当时辽宁队给的工资高出好几倍的真金白银。换成别人，早就拍屁股走人了。但韩德君死活没动心。他留下一句在CBA流传至今的名言：“钱这东西，够用就行了。我是辽宁人，我要是不给辽宁队打球，我爸能把我的腿给打断！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201549078803_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 你能指望一个在二十多岁、面对几千万现金诱惑都能因为一句“我是辽宁人”而毫不动摇的汉子，在38岁退役时，去为了多赚个百八十万而委屈自己的余生吗？不可能的。他骨子里就不是个把利益最大化当成人生信条的人。现在的韩德君，已经完完全全融入了普通人的生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201552078208_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在省青少年篮球训练中心，他的工作是处理青训梯队的建设，下基层去看看那些十来岁的练球好苗子。在这里，他不用冲锋陷阵，但他依然在用自己的经验和眼光，默默地给辽宁篮球挖井、铺路。脱下那件极具压迫感的55号球衣，他不再是全场两万人山呼海啸的焦点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201555066290_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="745" height="1367" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中午在单位食堂打饭，他和同事们坐在一起扯扯家常；下午五点一到，准时打卡下班；到了周末，有球迷偶尔会在沈阳某个不起眼的公园里、或者哪条河边，偶遇穿着大裤衩、拿着钓鱼竿的韩德君。他不搞什么粉丝见面会，不在直播间里喊着“家人们上链接”，他就这么安安静静地，把自己藏进了市井的烟火气里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201600085952_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在这个流量至上、人人都在焦虑如何把自己的资源压榨到最后一滴的时代，韩德君的退役转身，简直像是一股清流。他用行动扯下了竞技体育和名利场的一块遮羞布：人活着，到底是为了永远在镁光灯下当个超人，还是为了在历尽千帆后，能安心地吃上一口家里热乎的饭菜？从大连旅顺的农村穷小子，到CBA无人不知的传奇巨星，再到如今提着保温杯、准点上下班的体制内老大哥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201603091626_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="809" height="1085" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 大韩这辈子，把热血和忠诚毫无保留地献给了辽宁这座城；现在他终于要把剩下的温柔与时光，全都留给自己，留给他那个亏欠了太久太久的小家。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201606068265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="856" height="881" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

38岁韩德君现状：退役拒当教练，弃百万年薪进编制，每天准点下班

“球员变动”，是CBA联赛再正常不过的情况。有的球员更换东家后完美诠释“树挪死，人挪活”，例如本赛季离开广东男篮，加盟广州男篮的徐昕，其得分、篮板、助攻、盖帽、投篮命中率等数据均创生涯新高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201532064294_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="437" height="261" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但也有球员转会后水土不服或战术地位直线下降，本期内容，就来介绍一位转会失败的国手级球员。他就是崔晓龙，现今27岁正值当打之年，身高1米93的足尺寸后卫，曾入选前中国男篮主帅乔尔杰维奇执教时期的球员大名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201535069421_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="638" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季崔晓龙从江苏男篮转会至上海男篮，与他一同加盟上海队的还有前辽篮球员张镇麟。外界都以为这两笔签约是对位补强，两位球员都能获得不错的战术价值。可事与愿违，只有张镇麟成了主力，崔晓龙却未能融入体系，逐渐沦为边缘球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201538091426_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="429" height="451" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季在上海男篮完赛32场的情况下，崔晓龙仅获得14次出场机会，18场比赛被弃用，且0次首发。而在这14次出场中，他单场最高出场时间也只有13分钟，出场时间小于等于5分钟的比赛高达9场，场均出场时间是4.9分钟。他的战术地位，远不如同位置、同类型、同特点的36岁老将刘铮，后者场均可出场16.7分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201542016564_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 要知道，崔晓龙上赛季效力江苏男篮时，场均是能出场18.9分钟的，而且有理想的战术地位，场均可出手7次。昔日国手怎么就沦为边缘球员了呢？原因可能是以下两点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201544063708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其一，游离战术体系之外。在有限的上场时间内，崔晓龙给人的感觉就是和一个刚来没几天的新人一样，完完全全没融入体系，战术也搞不明白，有时候还会犯些很业余的错误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201546092731_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其二，场外训练没有用表现征服主帅卢伟。刘铮的老将合同将在今夏到期，如果球队不与之续约，崔晓龙下赛季可能会多一些出场时间。但要想在球队立足，还是要靠本事说话。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330201549012911_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 各位球迷朋友，对此你怎么看呢？欢迎在评论区留言探讨！

场均1.1分！前国手转会失败，18场比赛被弃用，待遇不如36岁老将

在京都不死鸟官宣球员川崎飒太被美因茨买断后，川崎飒太发表了离队感言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330200630062279_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 川崎飒太表示： 致所有京都不死鸟足球俱乐部的相关人员与球迷朋友们：我已确定永久转会至美因茨足球俱乐部。心中虽有不舍，但更多的是释然。身处京都、身在日本，一直有众多球迷为我加油助威，然而这个赛季我始终没能交出亮眼成绩，满心遗憾与不甘。即便赛事是日本时间的深夜，即便我没能获得出场机会，仍有球迷发来暖心鼓励：“看了你的比赛，加油，期待你下次登场！” 我定会在德国赛场全力以赴，用赛场表现与优异成绩回报大家的厚爱。未来，我也会身在美因茨，持续为京都不死鸟足球俱乐部的蓬勃发展加油助威。

川崎飒太：我会在德国赛场全力以赴，用表现去回报大家的厚爱

3月30日，马竞官方发布公告称，俱乐部的会员人数已经达到了15.8万人，位居全球前列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185615009609_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="595" height="329" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据公告，马竞2026年第一季度的会员人数已超过15.8万人，其中新增会员超过6000人。2017年初，马竞会员人数刚刚超过10万人，而到2025年1月，这一数字已超过14.5万人。在2025年底，马竞还创造了61304名持票会员的历史纪录，而且还有数千人在等待名单上，等待在大都会球场获得一个座位。需要注意的是，持票会员是指有权在比赛中获得座位的人，而普通会员则持有会员卡，可以享受多种优惠，包括官方商店的折扣、球场参观和特殊活动的参与机会，会员费根据年龄类别的不同而有所差异。根据《世界体育报》的数据，马竞是全球会员数量最多的10大俱乐部之一，接近于巴萨的17万人，然而，仍远低于博卡青年的34万多人、河床的35.2万人、皇马的36万+人以及拜仁和本菲卡超过40万人。

马竞目前已拥有15.8万名会员，位列全球俱乐部第七名

北京时间3月30日，马德里竞技官方公布了队内3月最佳球员的候选名单，其中，穆索、莫利纳、阿尔瓦雷斯、格列兹曼和约翰尼-卡多佐在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185610099842_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="383" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在3月份的6场比赛中，马德里竞技取得了3胜3负的成绩，目前他们位居西甲积分榜第四名，将在接下来的欧冠四分之一决赛与巴萨交手。 马德里竞技3月最佳球员候选： 穆索 4场比赛1场零封丢9球莫利纳 5场比赛打进2球阿尔瓦雷斯 6场比赛3球3助格列兹曼 6场比赛1球2助约翰尼-卡多佐 6场比赛

马竞3月最佳球员候选：小蜘蛛、格子、穆索、莫利纳等在列

据著名，热刺与德泽尔比的谈判仍在进行中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185605066149_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺转发了自己稍早前的报道，称热刺正努力争取任命德泽尔比，而德泽尔比一直是热刺夏季的首要目标。罗马诺的最新报道指出，热刺与德泽尔比的谈判仍在进行中。按照迪马济奥的说法，德泽尔比愿意考虑热刺的报价，目前热刺方面提供的是一份为期5年的合同，未来的几小时对于这位意大利教头是否会接受热刺的邀请将是关键。综合各方消息来看，德泽尔比目前似乎是热刺新帅最可能的人选。【上咪咕独家看英超】

罗马诺：热刺与德泽尔比的谈判仍在进行中

北京时间4月1日凌晨2:45，日本将在温布利大球场迎战英格兰，赛前据日本媒体统计，日本历史上曾与英格兰交手3次，没有取得过胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185527035403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="677" height="494" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，日本历史上曾与英格兰交手3次，战绩为1平2负。 比赛：茵宝杯 比赛时间：1995年6月3日比赛结果：日本 1-2 英格兰日本队进球队员：井原正巳 比赛：友谊赛 比赛时间：2004年6月1日比赛结果：日本 1-1 英格兰日本进球队员：小野伸二 比赛：友谊赛 比赛时间：2010年5月30日比赛结果：日本 1-2 英格兰日本进球队员：田中斗莉王【上咪咕独家看英超】

未尝胜绩，日本曾与英格兰交手3次，战绩1平2负

根据多个消息源，德泽尔比目前似乎是热刺新任主帅最热门的人选。维拉旧将阿邦拉霍谈到了此事，但他认为德泽尔比并非热刺的最佳人选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185521090793_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿邦拉霍说：“为什么不找一个真正热爱这家足球俱乐部的人（来执教呢）？这能振奋全队，你要和他们（球员们）做朋友才行。赛季还剩七轮，这才是你需要的。你不需要再聘请一位像德泽尔比这样的暴脾气教练，再次激怒球员。那些对图多尔的执教没有触动的球员，会对德泽尔比的执教方式有反应吗？整件事都太尴尬了。你们赢过欧联杯，拥有这座惊人的球场，还请来了托马斯-弗兰克这样的顶级教练，但都没用。现在，热刺还要宣布下一任主帅，他们本赛季主帅的数量还在增加，这有多丢人啊？！”“你知道那些顶级高管和老板，他们只需要有人能站出来。我经历过这些，我记得蒂姆-舍伍德来到阿斯顿维拉时，他带领我们保级成功，他让球队变得更有趣。没错，那时候训练很刻苦，但他和每个人都是朋友，待人亲切随和。我也懂，作为主帅你可能得装模作样，但你只要对球员们亲切随和，把工作做好就行，你应该为此不惜一切代价。德泽尔比可能会接手热刺，这或许行得通，但他也可能去那里把球队搞得更乱。你觉得德泽尔比会和热刺签合同吗？如果热刺降级，他的薪水会减少吗？不，他不会的。”【上咪咕独家看英超】

阿邦拉霍：那些不听图多尔话的球员，难道就会认可德泽尔比吗？

3月30日，据TA透露，热刺正积极推动任命意大利教练德泽尔比为球队新帅，这将是俱乐部本赛季的第三任主教练。消息人士透露，俱乐部为德泽尔比提供了一份长期合同以及丰厚薪酬待遇，这意味着他一旦上任，将成为英超收入最高的教练之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330185514014651_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德泽尔比自今年2月离开法甲马赛以来一直没有执教球队。在马赛期间，他以高强度控球和快速传导战术闻名，执教成绩为57%的胜率，高于自本世纪以来马赛34位前任教练的平均水平。不过，他的执教风格也存在争议：球队在防守端漏洞明显，每45次失误就可能导致一次射门或进球。分析人士认为，德泽尔比的加盟将是一把“双刃剑”：他丰富的英超执教经验和战术理念有望提升球队表现，但同时也存在适应性风险。 从战术角度看，德泽尔比擅长快速传导和高位控球，通过中路渗透创造机会，但他的球队在防守组织上存在问题，容易给对手留下空间。这意味着热刺可能需要比德泽尔比以往更务实的战术来应对英超保级压力，而不是完全依赖他标志性的进攻风格。热刺目前在英超排名第17，仅领先降级区一分，保级形势严峻。如果德泽尔比接手，他的首要任务就是拯救球队于降级危机。俱乐部希望他能在球员结束国际比赛返回训练中心后尽快上任，并有约10天时间与球员磨合，以备下轮对阵桑德兰的比赛。【上咪咕独家看英超】