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海港六月客场四连胜，魏震：让我们团结在一起继续前进

国安正在海口冬训，那帮练了十几年短传渗透的球员，现在全在练长传冲吊！新来的英国教练蒙哥马利一来就把“抢圈”训练给取消了，取而代之的是响彻全场的长传球破空声。 18岁的邓捷夫和28岁的茹子楠这两个新援，训练结束后还被单独留下来加练长传，要求球速快、落点准，这画面在过去的国安训练场简直不敢想象。
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蒙哥马利带来的是一套被球迷称为“穷人版利物浦”的踢法——高位压迫、快速转换，这和国安坚持多年的“小快灵”传统形成了180度大转弯。 训练强度大得吓人，我看到好几个老球员训练结束后直接瘫坐在草皮上，气喘吁吁。
功勋外援恩加德乌走了，连杨立瑜、方昊、王子铭这些重要轮换球员都被清洗了，整整八名球员离队！ 与此同时，国安一线队竟然囤积了多达9名边后卫，这种配置在中超堪称“兵工厂”。
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法比奥上赛季轰入28球拿下中超金靴，他的回归让球队进攻有了支点。 但张玉宁作为国足主力中锋，在俱乐部却只能当替补，这情况确实尴尬。
法比奥本人倒是说过，他觉得双中锋战术可行，国际米兰就有成功先例。 他和张玉宁关系不错，沟通也没障碍，但问题在于教练组往往因为成绩压力，在三四场试验效果不佳后就会放弃尝试。 <div class="lookall-box">
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说实话，两人技术特点确实不太互补。 张玉宁需要持球发挥其禁区内支点作用，法比奥也需要持球展现其速度与突破能力，都需开火权支撑战术价值。 防守更是个大问题，两人均不擅长高位逼抢，前场防守投入不足会导致中场被轻易打穿。
新教练蒙哥马利可能会尝试解决这个难题。 他擅长的3-4-3阵型或许能为双中锋战术提供空间，但具体怎么调配还是未知数。
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俱乐部这次改革力度空前，连管理层都彻底换血了。 原总经理李明离任后，俱乐部启用了有拜仁背景的德国人布罗萨默担任体育总监，与一位中方副总监组成“双总监制”。
引援策略也发生根本变化，俱乐部直接对接外援，砍掉了中方经纪人环节，这一下就省下了数千万元的开支。 新援马卡洛夫可能以“准免签”形式加盟，这种操作在过去几年的国安很少见。
训练场上，我能明显感受到新教练的严格要求。 蒙哥马利带来的6人外籍教练团队涵盖了体能师、战术分析师等，他们的年薪总额控制在100万英镑以内，远低于中超一线外教水平。 但训练强度却一点不打折扣，特别是对体能的要求极高。
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老将们面临巨大挑战。 33岁的中场核心张稀哲的主力位置岌岌可危，新赛季他的角色可能转变为每场出场20到30分钟的“奇兵”。 同样，李磊、池忠国等老将的主力位置难保，甚至上赛季的中超金靴、33岁的法比奥，也需要证明自己能否适应90分钟的高强度逼抢。
俱乐部将2026赛季定位为“转型年”，目标务实定为联赛前四和亚冠小组出线，而真正的争冠窗口设在了2027-2028赛季。 但这种规划能否抵挡住工体看台“三轮不赢球就下课”的压力，还是个未知数。
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张玉宁现在处境微妙。 作为国家队主力中锋，在俱乐部打替补不仅影响状态，更触发身份认同危机。 夏季转会窗口时，他曾因为压力在更衣室情绪激动，转会传闻也不少。
中超五外援政策下，本土中锋的生存空间被进一步压缩。 2025赛季中超射手榜前列几乎被外援垄断，张玉宁的数据已难以对标费利佩、莱昂纳多等外援中锋。 这意味着，国产中锋的生存空间从“主力争夺”退守至“替补定位”。
从训练中我能观察到，蒙哥马利非常注重细节。 他要求球员在丢球后立刻反抢，在8到10秒内夺回球权并迅速发动反击。 这种打法对球员的体能和注意力是极大考验。
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国安这次的变革不仅仅是战术调整，而是从管理层、教练组到球员阵容，从足球哲学到比赛风格的全面革命。 从“抢圈”到“长传”，这背后是俱乐部对过去几个赛季总是“差一步”的反思和突破的尝试。
球队下周将前往泰国进行第二阶段拉练，安排3到4场高质量热身赛。 超级杯3月1日在南京对阵上海海港的比赛，将成为检验新战术的第一个真正考验。 </div>

国安战术大变！9名边后卫+疯狂长传练习！张玉宁迎来转折_法比奥_球员_赛季

近日，国家企业信用信息公示系统披露了一则令无数北京国安球迷牵动心弦的消息：俱乐部法定代表人已悄然更替，从李明易帜为赵小清。这一人事变动，意味着李明正式告别了他曾倾注无数心血的国安绿茵场。在国安俱乐部内部，主要人员构成也随之调整，吴宁、张智君（兼任经理及财务负责人）、赵小清、周金辉（董事长）等核心成员将承担起俱乐部未来的发展重任。李明的离开，无疑让许多忠实拥趸感到依依不舍，毕竟他在任期间，国安队并非没有闪耀时刻。
回溯过往，李明在国安任职期间，曾是球队进步的重要推动者。尤其是在2018和2025赛季，国安队能够在足协杯的赛场上挥洒汗水，最终捧起冠军奖杯，李明功不可没，堪称俱乐部的一位功勋宿将。当然，职业生涯总有遗憾，李明在引援方面的眼光偶尔也出现了偏差，例如达布罗和阿德本罗两位外援的加盟，未能达到预期，最终被冠以“水货”的标签，成为了他执教生涯中为数不多的瑕疵。
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尽管存在一些小插曲，但国安队在中超联赛和足协杯赛场上都曾展现出令人瞩目的实力，这一点足以令广大球迷感到由衷的欣慰。如今，随着李明的挥手作别，俱乐部在本赛季中超及足协杯的征程将面临怎样的挑战，其表现如何，已成为球迷们热议的焦点。北京国安俱乐部一直将争夺中超和足协杯的最高荣誉作为目标，然而，新赛季伊始，球队便遭遇了联赛被扣除积分的严峻考验。
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 在被扣除积分的不利局面下，想要在中超和足协杯赛场上实现冠军梦想，北京国安队就必须充分激活新援的潜力。球队近期已经官宣多名实力不俗的国内新援加盟，他们的表现值得期待。而外援的补强，能否带来意想不到的惊喜，将是接下来的关键。如果一切顺利，北京国安队将在接下来的第二阶段冬训中迎来三位新的外援，他们是俱乐部总经理马永明为球队精心准备的“惊喜”。
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这三位新外援的到来，若能在加盟球队后迅速融入，并在比赛中贡献出令人眼前一亮的表现，那么北京国安队在本赛季问鼎中超和足协杯双冠王的希望将大大增加。人们热切期盼着，在新的主教练蒙哥马利的麾下，这些强力新援能够迎来职业生涯的新高峰。北京国安足球俱乐部此次重大人事变动，核心管理层成员的公开亮相，也让球迷们感到出乎意料，并引发了广泛的关注。
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喜讯！国安队第二阶段冬训将有三位新外援加盟挑大梁，值得期待_李明_足协杯_球迷

山东鲁能第二阶段冬训定于广州进行，这一消息让众多球迷充满期待。此次冬训期间，多个国字号球员将归队助阵，其中包括谢文能、李源一和黄政宇等国脚的回归尤为引人关注。在此前由邵佳一执教的国足集训中，谢文能表现突出，状态火热，并取得进球。当时中国队在对战乌兹别克斯坦的热身赛中整体发挥出色，组织了多次威胁性进攻。朱鹏宇送出高质量传球助攻给谢文能，后者沉稳施射成功破门，帮助球队打开局面。谢文能凭借这次出色表现成为首位通过邵佳一考察的鲁能国脚，令球迷们高度期待他的未来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084922064584_p.webp" max-width="600">谢文能一直是鲁能01年出生青训梯队的佼佼者，拥有强大的实力和鲜明特色。更值得一提的是，他曾赴巴西鲁能体育俱乐部接受深造，技战术全面，既擅长精准传中又能把握关键机会完成终结，具备传射俱佳的特点。正因如此，谢文能迅速在鲁能一线队站稳脚跟，成为主力前锋之一。虽然他未能陪伴鲁能夺冠，但球队这几个赛季一直处于阵痛调整期，这并不影响他个人的发展空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084924045129_p.webp" max-width="600">另一方面，李源一和黄政宇本赛季第一阶段冬训未参加，他们随邵佳一前往西亚集训。李源一原则上将缺席第二阶段冬训，将更多时间投入到俱乐部比赛中。考虑到其职业生涯已经过半巅峰期，入选下一轮国家队集训名单的可能性较小。最新消息显示，鲁能中场核心李源一将在下月与俱乐部提前解除合同，选择重返老东家天津津门虎，肩负起帮助球队稳固中超位置的重任。至于黄政宇，他作为国内97后球员中的佼佼者，目前正值职业生涯黄金时期，未来留在国家队的希望很大。相比之下，黄政宇在鲁能续约的可能性明显高于李源一。鲁能目前正处于新老交替阶段，许多年过三十的老将都面临离队挑战，李源一转会回津门虎在一定程度上符合俱乐部的人员调整策略。尽管消息令人震惊，但这一变动或将激发津门虎士气，期待李源一回归后能够为球队带来新的活力和稳定表现。

鲁能中场主力李源一将于下月与老东家提前解约，重返津门虎助力中超保级_谢文_阶段_邵佳一

中超第16轮，上海海港客场2-0战胜武汉三镇，斩获六月客场四连胜，赛后，上海海港后卫魏震在社媒发文庆祝。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240626201028006033_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在客场对阵武汉三镇的比赛中魏震打满全场，赛后球员在社交媒体中写道：“四连客完美收官！天津一梅州一南宁一武汉，让我们团结在一起继续前进，感谢远征军的风雨追随。”本赛季截至目前魏震共为上海海港在各项赛事出场8次。

镜报：如果未来两周没能出售青木，曼联准备让他归队参加训练

中超 | 北京国安迎战沧州雄狮首发公布 五外援悉数登场

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131150005047127_p.png" data-imgid="1703633a1e3a7b97a41e6dd4aa07e878"></div>01月31日讯 今天NBA常规赛活塞客场对阵勇士的比赛已经结束。全场战罢，活塞以131-124战胜勇士。本场比赛，活塞球员凯德-坎宁安出战34分钟，19投11中，其中三分球4投2中，罚球6投5中，得到29分4篮板11助攻1封盖。据统计，坎宁安过去4场比赛数据：场均26.5分10助攻3.8篮板1.5抢断0.8盖帽，投篮命中率51.3%。来源：X

坎宁安近四战场均26.5分10助3.8板1.5断，投篮命中率51.3%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131150000073791_p.png"></div>01月31日讯 近日，湖人球员卢卡-东契奇接受了采访。记者：本赛季是否是你迄今为止最好的一个赛季？东契奇表示：“我不知道，可能有些比赛是，有些比赛不是。我还有很多需要证明的地方。所以，我不知道这是否是我发挥最好的一个赛季。我经历了很多，所以，我一直都渴望成功。这就是我走到今天这一步的原因。”来源：纽约邮报

东契奇：我不知道这是否是个人最佳赛季&amp;我还有很多需要证明-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145956049380_p.png"></div>01月31日讯 今天NBA常规赛勇士主场对阵活塞的比赛已经结束。全场战罢，勇士以124-131不敌活塞。本场比赛，勇士全队内线得分为40分，活塞全队内线得分为62分。目前，勇士战绩为27胜23负。来源：

禁区失守！勇士今日全队内线得分仅40分，比活塞少了22分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145951076126_p.png"></div>01月31日讯 今天NBA常规赛活塞客场对阵勇士的比赛已经结束。全场战罢，活塞以131-124战胜勇士。本场比赛，活塞球员凯德-坎宁安出战34分钟，19投11中，其中三分球4投2中，罚球6投5中，得到29分4篮板11助攻1封盖。赛后采访，坎宁安谈及本场比赛时表示：“教练始终在帮助我们为这种关键时刻做好准备。我们一度让比赛有些失控，开局我们领先，但给了对手追分的机会。他们有很多能得分的球员，所以非常尊重他们，但这场胜利对我们来说很棒。”来源：X

坎宁安：我非常尊重勇士，但这场胜利对球队来说很棒-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145944099351_p.png" data-imgid="bd8bdd62d8afc5e60e405117e2297653"></div>01月31日讯 今天NBA常规赛掘金主场对阵快船的比赛已经结束。全场战罢，掘金以122-109战胜快船。本场比赛，掘金球员尼古拉-约基奇出战24分钟，11投8中，其中三分球3投2中，罚球17投13中，得到31分12篮板5助攻3抢断。在赛后采访中，约基奇谈到了自己从膝伤中复出的过程与感受。他表示复出是“顺理成章的下一步”，在训练中膝盖反应良好，自己并不害怕使用伤处，场上也不去多想。他坦言观看队友比赛消耗了自己大量情绪能量，并高度赞扬了队友们在伤病潮期间的挺身而出，特别提到了佩顿-沃特森的进步、贾马尔-默里的领导力以及教练组的工作。约基奇强调，个人奖项对他并不重要，团队胜利和每个人百分百的付出才是关键。<hr data-hupu-node="hr">记者：对你来说，这个复出的过程是怎样的？约基奇： 这只是顺理成章的下一步。我和我的团队沟通过，一切准备就绪。本来我也可以和队友多打一些五对五训练，但我的膝盖反应良好，我感觉不错。虽然我很久没打球了，但我觉得我保持了一定的身体状态。所以，这只是下一步，用来测试我的膝盖，看看它是否没问题。记者：考虑到你之前并没有受过需要休战一个月以上的伤病，这次在确定自己真的准备好复出时，是否感觉更难？约基奇： 我并不害怕。我不害怕去使用它（膝盖）。我在跑动、打球时，并没有去想着它。所以我认为这是个好迹象，表明我已经准备好了。记者：今晚赛前，是否有不同以往的兴奋或紧张？约基奇： 没有，和以往每次比赛差不多。是的。记者：当那次受伤发生时，贾马尔事后提到他当时很担心是和他一样的伤（ACL）。显然，当你倒下时，你脑子里最初闪过“前交叉韧带”这个词吗，还是说你很快就明白了情况？约基奇：我当时不知道该期待什么。但我一直对自己在夏天的准备感到自豪。我总觉得上天在保护我，因为他知道我付出了所有该付出的努力。我只是希望他能保护我度过那一关。记者：在场下观战的这段时间，对你来说是一种精神上的磨练还是放松？约基奇：并不轻松，因为这对我来说是全新的体验。我感到很紧张，因为我不知道康复的每一个步骤，不知道该有什么样的感觉。而且看比赛比打比赛更消耗我的能量。不过这是一个学习的过程，我很开心看到球队打得非常好。但这对我来说是一个学习的过程。我很高兴球队打得非常好。我们……他们打得非常非常好。记者：当球队在没有你、默里和戈登的情况下，仍打出了一些非常出色的比赛，你从中学到了什么？约基奇： 是的，我们有很多可以做得更好的地方。那些平时出场时间不多的球员，他们承担了很重要的上场时间，他们站了出来，打出了非常出色的夜晚，把握住了重要时刻，取得了重大胜利。所以，这对他们也是一个学习的过程。这样当他们的名字被叫到时，他们已经准备好上场，准备好打出高水平的表现。记者：你之前知道佩顿-沃特森在过去一个月左右打得这么好吗？约基奇： 是的，当然。我认为他让每个人都感到惊讶。但我认为他想要那样的……我不想说是关注，但他想要那样的……他并不害怕。他渴望那样的时刻，你知道吗？所以他不畏惧关键时刻，他站了出来，为我们打出了现象级、惊人的表现。不仅仅是得分，我认为他懂得如何利用对位优势，为队友创造空位。他做得非常非常好，而且防守依然保持在高水准。所以看到他挺身而出真是太好了。记者：因为你复出了，你仍然有资格参与各种奖项的评选。这对你重要吗？你在意这个吗？约基奇： 不，我一点也不在意。记者：默里有很大机会和你一起入选全明星。你今年从他身上看到了什么，尤其是你缺阵期间？约基奇： 说实话，自从赛季开始，我认为他一直保持着很高的水准。他所有的命中率等等都非常好。他的助攻失误比……尤其是，尤其是在我们有很多球员缺阵的这段时期，他挺身而出，打了一些非常精彩的比赛。他证明了他可以和任何人一起打球，他可以用任何可能的方式主宰比赛。因为有时他送出很多助攻，有时他得到很多分。但他给我们带来了那种冷静和……稳定性。记者：教练组，特别是首次担任NBA主教练的阿德尔曼，不得不处理伤病问题，并找到办法帮助球队赢得很多比赛。你如何看待他们应对这一切的？约基奇： 阿德尔曼可不年轻了。他现在都执教差不多20年了。他并不畏惧这个时刻。他准备好了，并且他信任那些球员。我认为球员们能感受到这一点，这就是他们打得如此出色的原因。他把他们放在正确的位置，给予他们正确的心态。在某种程度上，他绝对是我们的领袖，我们仰仗他，我们信任他的每一个决定。我认为不仅是他，整个教练组在这个时刻都做得非常、非常出色。所有不同的阵容安排，不同的防守策略，不同的进攻回合，区域联防，他们真的都做得非常到位。记者：你们队里有这么多得分手，拥有一个像斯潘塞-琼斯这样能抢进攻篮板的球员有多重要？约基奇： 是的，我的意思是……你知道，我们有几个这样的球员。我认为佩顿（沃特森）也很擅长这个，布朗也是。他就是那样的球员。我们有很多那样的球员，而你需要这样的球员。谁能为你赢得额外的球权，抢断，知道在有人捅掉球时冲向前场，从对手那里夺回球权。你知道，这些事情很重要，它们是势头和能量的转换器。是的，他打得非常好。记者：你谈到阿德尔曼教练不畏惧时刻，佩顿不畏惧时刻。但在这个联盟生存并取得成功，很大一部分是否就是迎接这个联赛的挑战？约基奇：你知道，逆境是……你永远不知道会发生什么，你需要做好准备。你不能害怕承担风险，投丢球，执行不好战术，出现防守失误。你必须去尝试，这样你才知道……它是否奏效。记者：你知道今晚是塞尔维亚球迷之夜吗？约基奇： 不，我不知道。但我看到听到了很多塞尔维亚人在那里，我事先并不知道。这真是个疯狂的巧合，不是吗？但这并非计划好的。记者：今晚在比赛速度和身体对抗方面，有什么需要你去适应的吗？还是说你觉得已经是100%状态了？约基奇： 实际上，我和体能教练一起训练。和他一起训练真的不太愉快……我某种程度上加速了这个过程，因为我不想再和他一起训练了。所以，实际上，这大概是个诚实的回答。我不想再和他一起训练了，所以我们就加速了这个过程。记者：球队在你缺阵期间取得了10胜6负的战绩，排名西部前三。你对此有何感想？约基奇： 就像我说的，光是观看比赛就消耗了我大量能量。我会对着电视大喊大叫，我当时待在丹佛，看比赛时……比赛结束后，我在情绪上感到非常空虚。然后我决定，最后两场比赛，我要试着放松，只看比赛。但我为队友们感到高兴。因为我认为所有人都怀疑他们，所有人都在说“贾马尔做不到这个”、“佩顿不是那种球员”、“齐克……”，挑每个人的毛病。但每个人都站了出来，每个人都展示了他们能打球。我总说，当你付出100%努力时，你就给了自己赢球的机会。记者：说到这个话题，默里无法上场时在替补席上非常情绪化。你有多想念上场打你热爱的比赛？约基奇： 是的，当然，你会想念打球。你会想念那种压力，想念那种肾上腺素。就是和队友们一起在场上，努力去赢下一场比赛。这是一种集体的……我所想念的。这在我职业生涯中可能不是第一次发生，所以……是的，是一种有趣的感受。记者：你想念我们（媒体）吗？约基奇： 不想。记者：谢谢。来源：YouTube

约基奇赛后全文：不在意常规赛奖项，盛赞队友扛过艰难期-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145939099123_p.png"></div>01月31日讯 今日NBA常规赛，开拓者97-127不敌尼克斯。本场比赛，开拓者球员德尼-阿夫迪亚出战28分钟，得到11分5篮板3助攻。赛后采访，谈及背部伤势时阿夫迪亚表示：“关于伤势或具体情况我暂时不便多说，一切交给医疗团队处理。我正在积极康复并努力回归，但确实还没恢复到100%的状态。”来源：X

背部状态如何？阿夫迪亚：暂时不便多说，没恢复到100%状态-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145933040533_p.png"></div>01月31日讯 今日NBA常规赛，掘金122-109击败快船。赛后掘金球员尼古拉-约基奇接受了记者采访，谈到了大卫-阿德尔曼，约基奇表示：“他做好了准备，而且无比信任自己的队员，我想队员们都能感受到这份信任，这也是他们打得如此出色的原因。”“从某种意义上来说，他无疑就是我们的领袖，我们依赖他，并且百分百信任他做出的每一个决定。”来源：X

约基奇谈阿德尔曼：他是我们的领袖&amp;我们信任他做的每个决定-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145927052072_p.png"></div>01月31日讯 今日NBA常规赛，太阳126-113战胜骑士。赛后采访，太阳主教练乔丹-奥特谈德文-布克是否能在对阵快船的比赛中出场时表示：“他恢复进展良好，今天增加了训练量，肿胀和酸痛正在缓解，接下来就是重返赛场实战了。这家伙对复出的执着是无穷的，当他准备好时就会回归，我们也会为他做好准备。”此役后，太阳取得三连胜，战绩来到30胜19负。来源：X

奥特：布克的恢复进展良好，这家伙对复出的执着是无穷的-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145921073002_p.png"></div>01月31日讯 今天NBA常规赛开拓者客场对阵尼克斯的比赛已经结束。全场战罢，开拓者以97-127不敌尼克斯。赛后，开拓者代理主教练斯普利特接受了记者采访，并谈到了球队客场之旅的表现。斯普利特：“非常糟糕，真的非常糟糕。我们很清楚球队的实力远不止这几场比赛所展示出的样子。正如我所说，我们需要回到主场解决问题。”目前开拓者取得了23胜26负的战绩，下一场比赛，开拓者将对阵骑士。来源：YouTube

斯普利特：我们的客场表现非常糟糕，要回到主场解决问题-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131145914070470_p.png"></div>01月31日讯 今日NBA常规赛，掘金122-109击败快船。赛后掘金球员约基奇接受了记者采访，谈到了贾马尔-默里，约基奇表示：“他站了出来，打出了多场极其精彩的比赛。”“他证明了自己能和任何人兼容搭档，也能掌控球场…… 他为我们带来了那种沉稳与稳定的表现。”贾马尔-默里本场比赛出战35分钟，得到20分4篮板9助攻1抢断。来源：X